Kokosovo-mangový smoothie podľa Kaleba

0

Zdravý a osviežujúci je tento smoothie. Najlepšie osvieženie a energetická príprava na dni, ktoré sú skutočne veľmi horúce. Kombinácia manga, pomaranča, ananásu a kokosu vám dodá všetky potrebné vitamíny a energeticky významné proteíny.

Ingrediencie: 

2 mangá,
2 pomaranče,
½ ananásu,
1 šálka kokosového mlieka (alebo šťavy),
1 polievková lyžica kokosového masla.

Kokosovo-mangový smoothie podľa Kaleba

Recipris.com

Príprava:

Vložte všetky ingrediencie do mixéru a do hladka premixujte. Kokosové mlieko pridáva smoothie potrebné prísady k prekonaniu útrap veľmi horúceho letného dňa. Smoothie je sladký a veľmi jemný.

Recept zverejnili manželia Kaleb a Marilyn Nimz na spoločnom blogu Brewed Together. Text bol redakčne krátený a doplnený o poznámky o pôste. Je súčasťou seriálu 27 jedál pre suhúr, ktoré v mesiaci Ramadán prinášajú energiu počas celého dňa.

Zdieľať